Une exposition au froid, un changement brutal de température, un état de stress, une émotion forte, une consommation de caféine, théine ou de tabac, une éventuelle carence en fer, alors votre corps réagit et vos doigts engourdis deviennent blancs, rosés ou même bleus. Il s'agit peut être du syndrome de ... Lire la suite

Les bienfaits du thym Quelques indications thérapeutiques usuelles : Affections respiratoires et de la sphère ORL : asthme, bronchite, pleurésie, rhume des foins, coqueluche, angine, otite, emphysème, rhume, rhinite, rhinopharyngite. Dérèglements digestifs et intestinaux : ballonnements, diarrhée, flatulences, mais aussi ulcère à Helicobacter pylori .. Tisane de thym frais : 10 ... Lire la suite

Aujourd’hui, même les petits enfants le savent – et s’ils ne le savent pas, il faudrait que vous le leur appreniez – nous venons tous de la mer. C’est là que les bactéries sont nées. Les algues sont les premiers végétaux, et nos très lointains ancêtres ont commencé par mettre ... Lire la suite

Les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC) sont des « thérapies actives ». Le psychothérapeute échange avec le patient, le renseigne, lui propose des techniques et astuces.  Parmi ces techniques figurent l'exposition (en imagination, thérapie par réalité virtuelle ou in vivo), la relaxation, le façonnement, le modeling, la restructuration cognitive. L'analyse fonctionnelle - ... Lire la suite

Une tisane est une boisson qui peut se boire froide ou chaude elle est composée d'eau, de plantes, de tiges, de racines, d'épices, ou de fruits. Quelques précisions importantes Les plantes de votre jardin comme la menthe, la verveine, le romarin, le thym sont facilement reconnaissables et peuvent être récoltées ... Lire la suite