Une histoire à méditer :Aujourd’hui, le terme de « développement personnel » est terriblement galvaudé… On entend tout et rien sur le sujet, comme par exemple : « Soyez motivé et vous réussirez ! » ou « Pensez positif ! Vous connaîtrez le succès ! ». Or, si la pensée...
Manger sainement, s'hydrater et pratiquer une activité physique régulière Boire de l’eau régulièrement. Adopter ce geste permet de remplir doucement son estomac tout au long de la journée et d’éviter les sensations de faim entre les repas. Se fixer des heures pour...
Vous pensez avoir tout essayé pour combattre votre acné sévère, tentez les huiles essentielles ! Vous pensez avoir tout essayé pour combattre votre acné sévère, tentez les huiles essentielles ! A peu près 15% de nos adolescents souffrent de formes d’acné plus...
La réflexologie plantaire, palmaire, faciale et crânienne La Réflexologie est une discipline de bien-être d’origine Asiatique, holistique et énergétique. Elle repose sur le principe selon lequel chaque organe, glande, fonction physiologique correspondent à une zone ou...
Pas facile de perdre plusieurs kilos, je vous propose 5 tisanes efficaces pour perdre du poids 1) Thé vert : il est un allié pour le poids, draine le corps et facilite la digestion et permet de transformer la graisse stockée en énergie. 2) La cannelle : elle a de...
Euphorique Cet état particulier est décrit par les sportifs comme un moment d'euphorie, de spiritualité, de puissance, de grâce, de déplacement sans effort, de vision momentanée de la perfection, de flottement dans l'irréel. Les coureurs de fond parlent d'extase. Cet...
Un esprit sain, dans un corps sain Le bien être qui accompagne la préparation physique s'explique notamment par un gain de vitalité et de santé. Les avantages à pratiquer une activité sportive sont multiples sur le plan de la santé physique et mentale si bien que les...
Comment fonctionne l'hypnose ? L’inconscient est un réservoir de souvenirs, de rêves, d’intuitions, d’émotions, plus ou moins enfouis. Pour accéder à votre inconscient, je vous accompagne dans un état de transe. Pas de panique ! Vous ne vous effondrerez pas, vous ne...
Des techniques de communication de pointe L'Hypnose Ericksonienne est composée d'un panel d'outils beaucoup plus large que celui de l'Hypnose Classique. La suggestion dite « indirecte » permet de contourner les barrières conscientes et la résistance du sujet. ...
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