Les tisanes, alliées pour maigrir en douceur

Pas facile de perdre plusieurs kilos, je vous propose 5 tisanes efficaces pour perdre du poids

1) Thé vert : il est un allié pour le poids, draine le corps et facilite la digestion et permet de transformer la graisse stockée en énergie.

2) La cannelle : elle a de multiples bienfaits sur le diabète, le taux de glycémie mais aussi sur le poids. Cette tisane au réveil ou au cours de la journée aide à brûler la graisse.

3) L’infusion de fucus : Agit sur le transit intestinal, facilite l’amaigrissement et réduit la sensation de faim. En boire 4 fois par jour avant ou après les repas.

4) Le gingembre :Véritable coupe-faim est un allié minceur certain. En plus de faire maigrir elle redonne un coup de fouet

5) Le cumin soulage les troubles du système digestif et diminue les ballonnements.